인삼과홍삼1 열 많은 사람 홍삼 먹으면 어떻게 될까요? 홍삼 효능과 부작용 홍삼은 보약같이 우리의 건강을 좀 더 좋게 하기 위해 먹는 식품입니다. 보약은 대부분 한의원에서 맥도 짚어보고 체질에 맞춰 지어먹지만 홍삼은 손쉽게 구입도 가능해 많은 사람이 가장 좋아하고 챙겨 먹는 건강식품으로 알려져 있습니다. 홍삼이 몸에 좋은 건 알지만 어떠한 성분들이 좋아서 어떤 효능이 있는지 부작용은 또 어떠한 것이 있는지 자세히 알아보도록 하겠습니다. 홍삼 효능 홍삼은 품질이 좋은 4~6년 근 수삼을 깨끗이 씻어 껍질째 쪄줍니다. 오랜 시간 쪄주고 말려주고를 반복하면 이 복잡한 과정에서 붉은색을 띠게 된다고 합니다. 그럼 이것이 홍삼으로 불리게 되었다고 알려져 있습니다. 고려 시대의 유래를 살펴보면 중국 등지에서 고려인삼의 수요가 매우 높아지면서 값을 더 받고 썩지 않도록 하기 위해 홍삼으로 .. 2022. 9. 23. 이전 1 다음
