튀긴음식주의사항1 튀긴 음식 많이 먹으면 어떻게 될까요? 안 좋은 이유 튀긴 음식은 전 세계에 걸쳐 사용되는 일반적 요리 방식으로, 빠르고 저렴한 방법으로 음식을 준비하는 레스토랑 및 패스트푸드점에 자주 사용되고 있습니다. 하지만 운동을 하시는 분들이나 다이어트를 하시는 분들에겐 튀긴 음식 즉 튀김 종류는 꼭 피해야 한다고 많이 말합니다. 준비하시는 분들은 이미 많이 들어보셨을 텐데요 튀긴 음식이 얼마나 안 좋기에 이렇게 먹지 말라고 하는 것인지 자세히 알아보도록 하겠습니다. 튀긴 음식 많이 먹으면 안 좋은 이유 중. 노년층의 사망 위험 2배 상승 미국 임상 영양 저널에 실린 연구에선 튀긴 음식을 일주일에 2번 이상 먹는 중. 노년층이 일반 중년들보다 사망 위험이 2배 가까이 높다는 결과를 내놓았습니다. 이탈리아 파도바 대학 연구팀에선 중년층을 대상으로 8년 동안 연구를 진.. 2022. 9. 10. 이전 1 다음
