번아웃극복방법1 새롭게 생긴 번아웃? 도덕적 번아웃 극복 방법 알아보기 번아웃이란 영어로 burnout이라고 하며 단순한 단어의 의미는 에너지를 소진하거나 다 태웠다. 가열되어 고장이 났다는 뜻으로 정의됩니다. 우리가 오늘 살펴볼 번아웃은 무엇인가 활동을 한 후 심신이 지치고 과도한 훈련에 의해 경기가 원하는 대로 풀리지 않아서 쌓인 스트레스를 해결하지 못하고 심리적, 생리적으로 지친 상태를 말합니다. 나아가 새롭게 생긴 도덕적 번아웃에 대한 증상과 극복 방법까지 알아보는 시간 가지도록 하겠습니다. 도덕적 번아웃이란? 도덕적 번아웃은 직장에서 자신의 가치, 신념과 일치하지 않는 일을 목격하거나 피해자가 되는 것과 관련이 있다고 합니다. 예를 들면 따돌림이나 성범죄, 인종차별, 성차별 등 동성애 혐오자 또한 극단적인 도덕적 문제와 직장 내에서 일어나는 모든 도덕적인 문제가 해.. 2022. 11. 10. 이전 1 다음
