디톡스효과및효능1 해독에 좋은 디톡스 음료 어떻게 만들어야 효과적일까? 디톡스 음료는 채소와 과일을 갈아서 만든 스무디 형 음료수입니다. 건강에 유익할 뿐만 아니라 에너지와 영양에도 좋습니다. 신체를 해독하는 효과가 있습니다. 아침 점심 식사 대용으로도 많이 섭취하면 오전 내내 포만감이 유지되는 것을 느낄 수 있습니다. 해독에 효과적이라 알려진 디톡스 음료는 어떻게 만들어야 더 효과적이고 좋을지 레시피를 점검해 보고 알아보도록 하겠습니다. 수박 딸기 디톡스 음료 수박은 혈압 지수를 낮게 유지하고 인슐린의 반응을 개선하며 근육량이 줄어드는 것을 막아 주는 효과가 있습니다. 상쾌하고 즐거운 맛을 느낄 수 있는 이 수박 딸기 디톡스 음료는 다이어트에도 큰 도움이 됩니다. 딸기는 항산화제가 풍부하여 전반적인 건강을 개선하는 데 좋습니다. 모든 재료를 손질한 후 믹서기에 넣고 잘 갈.. 2022. 9. 17. 이전 1 다음
